Ennen – Meikinpoistoaine
Mainitsin jo artikkelissa kasvojen kosteuttamisesta poistavani sotanaamion Vichyn Pureté Thermale-tuotteella joka on hyihyi, joten olen tutkiskellut hieman eri sivuja mutta melkein kaikki ohjeet ovat tosi monimutkaisia, jopa siinä määrin että mietin ehtisinkö edes tehdä näitä kaikkia uusia kokkauksia keittiössä sen sijaan että ostaisin jonkun hyvän tuotteen kaupasta. Nothing Nasty valmistaa kuitenkin erittäin pelkistettyä meikinpoistoainetta jonka ainesosiin kuuluu auringonkukkaöljy, jojobaöljy, eteeriset öljyt sekä, eipäs kuin siinä se. Taidanpa muokata tätä ohjetta!
Ennen – Kasvokuorinta
Kasvokuorintaan olen ennen käyttänyt Vichyn erästä ihan miellyttävää ainetta mutta eihän se niin miellyttävä olekaan kun lukee tuoteselostusta; parabeenejä sun muuta kivaa. Onneksi se loppui äskettäin. Kotikeittiöön jälleen kerran ne harvat kerrat kun kasvoja kuorin (ei yleensä talvisaikaan kun ilma on niin kuivaa)!
Ennen – Kasvojen kosteutus
Kasvoille olen jo joitakin vuosia levittänyt Kanebon Sensai Silk Emulsion (Moist)-ainetta joka sisältää ainakin parabeenejä, mutta tuoteselostus koristi kätevästi ainoastaan pakkausta ja olenkin tästä huojentunut sillä kemikaaleja rupeaa jo olemaan pikkaisen liikaa joka paikassa. Tämä kosteusaine on koostumukseltaan aivan ihana ja sopii täydellisesti ihotyypilleni joten hieman harmittaa että pullossa pitää olla ilkeyksiä.
Metsästin sen alun perin käsiini koon takia, sillä olin vihastunut huimaan litrahintaeroon pienempiin purnukoihin verrattuna kuten esimerkiksi 30 tai 50 millilitran voiteet, mutta ainetta käyttää sitten ikuisuuksia ja eihän se olekaan mahdollista kuin juuri parabeenien takia, halpoja säilöntäaineita kun ovat (viis siitä että ne on kytketty hormonitoimintaa häiritseviin prosesseihin).
Nyt minulla on pari viikkoa ollut käytössä Weledan Almond Sensitive Skin Soothing Facial Lotion (Skin Deep nolla pistettä), joka on ängetty 30 ml pulloon ja josta tästä syystä tulee maksamaan maltaita. Aineena se on ihan mukava ja pullon koko on erinomainen reissun päällä, mutta arkikäytössä kosteusvoide on aivan liian kallis. Jo nyt vaikuttaa nimittäin siltä että olen käyttänyt ehkä viidesosan sisällöstä. Huhhuh.
Olen lukenut mielenkiintoisia vinkkejä kasvojen kosteuttamisesta meikinpoiston ja pesun yhteydessä eli taidankin metsästää jonkun keittiöreseptin tähänkin tarkoitukseen. Tällä hetkellä poistan nimittäin sotanaamion Vichyn Pureté Thermale-puhdistusmaidolla kuivalle iholle, jossa – OHO! – on melko samanlaisia ainesosia kuin shampoossani (siis muun muassa syöpään kytkettyjä) ja apteekit kehtaavat edelleen myydä sitä. Silmänikään eivät pidä siitä sillä seuraavana aamuna iho koko silmäseudulla on hieman turvonnut, mikä ei tapahdu meikittöminä iltoina. Pysykää aalloilla!
Kemikaalicocktail nimeltään Homo sapiens
Underkastelsen Stefan Jarlilta eli dokumentti kemikaaleista joita kehoommee sullomme. En ole vielä nähnyt tätä itse mutta metsästän paraikaa dvd:tä joten huikatkaa ihmeessä jos tiedätte mistä sen voi ostaa!
Ennen – Kehon pesu
Olen käyttänyt kemikaaleja täynnä olevia suihkuaineita ja nyt käytössä on yksi kilteimmästä päästä oleva, ekomerkitön sellainen, Erisan Suihkusaippua herkälle iholle, joka on hajustamaton ja jota koristaa “Yhteistyössä Allergia- ja astmaliiton kanssa”-merkki. Katsotaanpa mitä tuote sisältää, pisteet Skin Deep-sivuilta (0-10 joista 10 epäterveellisin):
- Aqua
- Sodium laureth sulfate, piste 4
- Decyl glucoside
- PEG-200 hydrogenated glyceryl palmitate, piste 4 tai 6 riippuen käyttömäärästä
- Cocamidopropyl hydroxysultaine
- PEG-7 glyceryl cocoate, piste 4 tai 8
- Glycol distearate, piste 1
- Propylene glycol, piste 4
- Coco-glucoside
- Glyceryl oleate, piste 1
- Glyceryl stearate, piste 4 tai 6
- Sodium chloride
- 5-Bromo-5-nitro-1,3-dioxane, piste 8
Ainesosan korkea pistemäärä tarkoittaa sitä että se on kytketty useampaan epäterveelliseen mekanismiin eli alhainen pistemäärä voi tarkoittaa myös “pelkästään” syöpään kytketty.
Vai ihan herkälle iholle ja Allergia- ja astmaliiton yhteistyössä? Joo, veikkaisin ettei tätä ihan tulevaisuudessa osteta kun nykyinen purnukka on tyhjä. Olen lukenut mielenkiintoisista terveellisistä vaihtoehdoista pitää kehoaan puhtaana mutten ole vielä päättänyt minkä tuotteen koekaniiniksi ryhtyisin joten se sitten selviää kun kirjoitan seuraavan kerran kehosta ja suihkusta.
Ennen – Hiukset
Shampoo on loppumassa ja olen jo pitempään yrittänyt löytää hyvää vaihtoehtoa muiden markkinoilla myytävien tuotteiden seasta mutta mikään niistä ei aiheuta kuin päänahan kutinaa ja kuivia hiuksia vaikka suihkussa olenkin kammannut hiuksia saman sarjan hoitoaineella. Aiemmin olen tutustunut pelkästään tuotteen pisteytykseen Skin Deep-sivuilla ja tulos oli kauhistuttavat kahdeksan pistettä kymmenestä mahdollisesta (All Soft Shampoo, Redken) sekä hoitoaineen kohdalla “vain” kuusi pistettä (All Soft Heavy Cream, Redken).
Mitä minä siis olen tähän asti, myös tietoisesti, syöttänyt keholleni? Kemikaaleja jotka on yhdistetty seuraaviin:
- Developmental/reproductive toxicity
- Allergies/immunotoxicity
- Use restrictions
- Other concerns for ingredients used in this product:
All Soft Shampoo, Redken, sisältää:
- Aqua/water
- Sodium laureth sulfate
- Dimethicone
- Disodium cocoamphodiacetate
- Sodium chloride
- Cetyl alcohol
- Hydroxystearyl cetyl ether
- Hexylene glycol
- Parfum/fragrance
- Cocamide mipa
- Benzoic acid
- Salicylic acid
- Propylene glycol
- Guar hydroxypropyltrimonium chloride
- Carbomer
- PPG-5-ceteth-20
- Citric acid
- Methylparaben
- Sodium citrate
- Disodium EDTA
- Oleth-10
- Disodium cocoamphodipropionate
- Lecithin
- Olea europaea oil/Olive fruit oil
- Camelina sativa oil/Camelina sativa seed oil
- Persea gratissima oil/Avocado oil
- Butylparaben
- Ethylparaben
- Silk amino acids
- Isobutylparaben
- Propylparaben
- Wheat amino acids
- Hydrolyzed soy protein
- Benzyl alcohol
- Methyl cocoate
- Sodium cocoate
- Sodium hydroxide
- CI 15510/Orange 4
- CI 17200/Red 33 (D31558/2)
“Hoito”aine sisältää suunnilleen samoja inhottavuuksia. Olen kamppaillut kahden leirin välillä, sillä minusta tuntuu tosiaan siltä kuin ne olisivat jollain tavalla vastakkain, siis a) miten terveellisiä tai epäterveellisiä tuotteita keholleni syötän ja b) mikä on tuotteiden elinkaari eli paljonko hallaa ne aiheuttavat ympäristölle. Ihan kuin minä vastaan maapallo on jollain lailla edes mahdollista; olenhan minä osa tätä ekosysteemiä. Nyt olen päätynyt siihen että priorisoin kemikaalimäärää ennen ympäristöhaittoja eli jos joku tuote tulee kauempaa kotiini niin olkoon tämä sitten se eettinen hinta jonka joudun maksamaan. Jos pystyn ja jaksan itse tekemään vastaavia tuotteita niin tulen tekemään ne omassa keittiössä tai kylpyhuoneessa, tietenkin niin epäkemiallisista ainesosista kuin vain mahdollista, luomutuotteita suosien.
Seuraavan kerran kun kirjoitan hiuksista tulen kertomaan valitsemastani erittäin “kiinnostavasta” shampoosta eli ruokasoodasta. Ensin käytän kuitenkin viimeisetkin kauhunrippeet shampoostani ja hoitoaineestani loppuun. Ruokasooda on emäksistä eli vaatii hapon pH-alentajaksi mistä syystä olen valinnut omenaviinietikan hoitoaineeksi. Saa nähdä miten käy, mutta juuri nyt olen ainakin melko innoissani tästä kokkausprojektista!
Laske, laske minimalisti!
Voi herranen aika sentään. Ei minusta ole “oikeaksi minimalistiksi” eli sellaiseksi joka väittää että viisi sukkaparia on yhtä kuin sukkapari tai että hammastahnaa ei tarvitse huomioida lainkaan kun laskee sata kamaansa. Blää, tekopyhää. Katsokaapa tämä niin ehkä teitäkin naurattaa niin että silmät vetistelevät!
Täällä taas
Välillä elämä heittää niin paljon ettei ehdi kuin syödä, juoda, nukkua, tehdä päivän tehtävät ja sitten yrittää myös prosessoida tapahtumia sekä niistä syntyviä tunteita. Bloggailu sai sitten jäädä taka-alalle, mutta nyt tuntuu jälleen siltä että tekisi mieli antaa itsestäni myös tällä saralla eli hohoi kaikki siellä tietokoneiden toisella puolella. Kevään ensimmäinen kuukausi on menossa vaikkei mittari näyttäisikään vielä tarpeeksi miellyttäviä lukemia. Miten pyyhkii? Kaikki hyvin? Aurinkoa täältäpäin!
Namaste Yoga
Sain eräältä ystävältä vinkin tästä videosta sillä jostain ihmeen syystä käsitykseni on pitkään ollut että jooga on yhtä kuin tasapainottelua mahdottomissa asennoissa. Olen kuullut paljon hyvää Hatha joogasta ja vaikka Pilates onkin erittäin mukavaa taidan jossain vaiheessa kokeilla joogaa. Koulu- tai työpäivinä aamutouhuni ovat yleensä sen verran kaoottiset että kymmenen minuutin keskittyminen ja rauhallinen herääminen uuteen päivään kuulostaa erittäin puoleensavetävältä. Harrastatteko joogaa ja minkälaista? Mitkä ovat tähänastiset mietiskelyt?
Maanantaileffa 15
Hyvää huomenta kaikille! Katsokaapa tämä ihana, lyhyt video saippuakuplista, joita itsekin voit tehdä seuraamalla näitä Lifehackerin ohjeita:
